沈阳药科大学大学生心理健康发展中心（简称心理中心）是学校组织和实施心理健康教育和心理咨询服务的专业化机构，隶属于学生处，位于南校区“一站式”学生社区综合服务中心三楼，建成了六百余平方米符合国家要求的标准化、专业化心理服务场所。心理中心秉持“多维关心、共情润心”的心理育人理念，深耕课程教学、宣传活动、咨询服务、危机预防与干预、队伍专业化建设 “五位一体”的心理健康教育工作格局，主要面向全校师生开展心理知识宣传、心理课程建设、团体心理辅导、心理咨询、心理危机干预、心理测评、学生社团指导等多项服务，致力于培养学生的健全人格，促进学生的全面健康发展。

一、心理中心各功能室介绍

（一）心理接待室

心理接待室是接待来访者的重要场所，来访者可以在这里预约咨询、等待咨询，也可以阅读心理学书籍。专业的心理接待人员将以真诚的微笑和耐心的倾听，迎接每一位来访者。  

（二）心理咨询室

心理咨询室是开展心理咨询的重要场所。这里为来访者提供了一个安全、私密、舒适的空间。通过与心理咨询师的互动，来访者可以更好地认识自己，了解自己的情绪、行为模式和人际关系，从而提升自我认知和自我管理能力，实现心灵的成长和蜕变。  

（三）心理沙盘室

心理沙盘室是一个充满魅力与治愈力量的特殊空间。这里摆放着细腻的沙子和种类丰富的沙具，为来访者提供了一种非言语的表达途径。来访者可以在安全、自由的环境中，运用沙具在沙盘上创造出独属于自己的内心沙世界。  

（四）心理宣泄室

心理宣泄室是一个帮助同学们释放情绪、缓解压力的安全场所。心理宣泄室配备了专业的宣泄设备。来访者通过击打、呐喊等方式进行身体的运动和情绪的释放，达到放松身心、宣泄情绪、减轻心理压力的目的。  

（五）团体心理辅导室

团体辅导室是开展团体心理辅导活动的重要场所。通过团体辅导，同学们能够更好地认识自己、理解他人，提高人际交往能力、解决问题能力和心理调适能力。团体辅导室也为同学们提供了一个共同成长、共同进步的平台，帮助大家以更加积极健康的心态面对生活中的各种挑战。  

（六）身心多功能室

 身心多功能  室是一个致力于帮助同学们缓解压力、放松身心的特殊场所。心理中心的身心  多功能  室里配备着各种专业的  心理  设备，如  生物反馈  音乐放松  按摩  椅、动感单车心理调试系统、VR虚拟现实心理训练系统等。  生物反馈  音乐放松  按摩  椅可以播放舒缓的音乐，结合按摩功能，帮助人们放松肌肉，舒缓神经。动感单车心理调试系统，通过有节奏的骑行运动，促使身体分泌内啡肽等神经递质，让人产生愉悦感和放松感。VR 虚拟现实心理训练系统是一种前沿的心理干预和训练工具。该系统利用虚拟现实技术，为使用者创造出逼真的虚拟环境。在这些虚拟环境中，同学们可以进行各种心理功能增强训练和系统脱敏训练。  

二、心理咨询服务

（一）心理咨询线上预约服务

1.微信搜索“沈阳药科大学学生处”公众号，并点击“关注公众号”

2.点击“服务”→选择“心灵驿站”→选择“心|心海”

3.进入登录界面后，填写用户名、密码（用户名为学生的学号，密码为“A+学生学号”）→点击“登录”→完善个人资料→点击“保存”。

4.预约方式：点击返回箭头“<”出现心理咨询预约界面。

5.选择咨询师和咨询时间：点击“咨询师列表”中的咨询师的名字→选择咨询时间段→填写“你现在最需要接受帮助的主要问题是什么？”和准确的手机号→点击“提交预约”（注意：必须提前一天预约，不接受当天预约）。

6.信息修改：点击页面上“我”可进行退出登录、个人资料和登录密码修改操作。

（二）其他心理咨询预约方式

1.现场预约：到南校区“一站式”学生社区综合服务中心三楼心理咨询接待室预约

2.电话预约：拨打024-43520396（两校区相同）

3.邮箱预约：发送预约邮件至psysyyy@sina.com（两校区相同）：邮件中写明学号、姓名、专业班级和无课时间。

（三）心理咨询地点

1.南校区：“一站式”学生社区综合服务中心三楼

2.本部：图书馆110房间

（四）咨询室开放时间

1.南校区：8：30—11：30；13：30—16：30（工作日）

2.本部：14：00—16：30（工作日）

我们将始终秉持热情、真诚、尊重、专业、保密的原则，做同学们心灵的朋友！